あるある健康大百科

「あるある健康大百科」へようこそ。このサイトでは、健康・医療から性の悩み相談・ダイエット・介護情報まであらゆる情報とアドバイスをおとどけします。各症状や、気になるテーマを項目別に掲載しております。当サイトを日ごろからの健康管理にお役立てください。

「サプリメント編」

サプリメント編 冷え性を改善する/ 免疫力を高める/ 便秘を解消/ 不眠の悩みを解消したい/ 不妊の悩みを解消したい/ 下痢の症状を改善/ ニキビを改善/ ダイエットに効果がある/ ストレスを解消する/ シワを取る/ シミを消す/ ガン・ガン予防に効果がある/ アトピーを改善する/ むくみを解消する/ ふけ症に効果がある/ ぜんそく・アレルギーの症状を改善/ かぜ・風邪予防に有効/ うつの症状が心配/ PMS（月経前症候群）を解消したい/ ＥＤ（勃起障害）を克服したい ....このカテゴリの一覧へ

「ダイエット編」

ダイエット編 ダイエットの基本は米食/ 加工食品でダイエット/ ウォーターダイエット/ カプサイシンダイエット/ ギムネマ・シルベスタダイエット/ カルニチンダイエット/ グァバダイエット/ キチン・キトサンダイエット/ ビール酵母ダイエット/ 粉ミルクダイエット/ 黒酢ダイエット/ ハチミツダイエット/ ヨーグルトダイエット/ 豆乳ダイエット/ キムチ納豆ダイエット/ 発芽玄米ダイエット/ ハリウッドダイエット/ ファスティングダイエット/ 糖尿病食ダイエット/ 低炭水化物ダイエット/ アミノ酸ダイエット/ コーヒーダイエット ....このカテゴリの一覧へ

「女性の健康編」

女性の健康編 排便のメカニズム/ 女性の便秘の原因/ 便秘の種類/ 便秘が起こす体の不調/ 冷えを伴ういろいろな症状/ 冷え性の改善と予防/ 冷えから体を守る食事/ 冷えと美容の関係・前編/ 漢方医学について/ 生理痛の原因/ PMS（月経前症候群）/ 子宮筋腫/ 生理痛との付き合い方/ 生理痛解消法/ 冷えを改善・予防するライフスタイル/ 日常生活の中の冷え性対策 ....このカテゴリの一覧へ

「男性の健康編」

男性の健康編 EDを起こす原因/ EDを起こす身体的要因/ EDの原因となる心理的な要因/ EDの検査と診断・問診/ EDの臨床検査/ 簡易夜間陰茎勃起検査（ジェクスメーター）について/ 神経系EDの検査/ EDに関する用語集/ バイアグラについて/ バイアグラが効くしくみ/ バイアグラの副作用と禁忌事項/ バイアグラの使用法/ バイアグラ処方のためのチェック項目/ 包茎について/ 真性包茎/ 仮性包茎について/ カントン包茎について/ 包茎の悩みについて/ 子供の包茎について/ 包茎が原因で引き起こす病気/ 包茎手術の方法について/ ....このカテゴリの一覧へ

「腰痛編」

腰痛編 ぎっくり腰・椎間板ヘルニアをはじめとする、筋肉・骨格による腰痛のタイプ/ 女性特有の腰痛のタイプ/ 日常生活の中で起こる腰痛のタイプ②/ 日常生活の中で起こる腰痛のタイプ①/ 背骨性腰痛/ 腰痛にならないために気をつけること/ 腰痛の原因/ 身近に潜む腰痛の原因②/ 身近に潜む腰痛の原因①/ 腰痛に効く食べ物/ 日常生活の中での腰痛予防.... このカテゴリの一覧へ

「肩こり編」

肩こり編 五十肩とは/ 五十肩の原因/ 五十肩の検査と診断結果/ 五十肩の治療と予防/ 五十肩の３つの病期/ 肩こりとは/ 肩こりの原因/ 肩こりの予防と対策/ ....このカテゴリの一覧へ

「歯の健康編」

歯の健康編 インプラント・入れ歯について/ 口臭の原因/ 口臭の予防/ 歯周病の予防の基本はブラッシング/ 歯周病予防のための様々なブラッシング法/ 歯ブラシの選び方/ 歯周病の予防と治療/ 歯周病の増える原因/ 歯周病を悪化させる原因（歯並び・かみ合わせ・プラーク・歯ぎしり）/ 歯周病を悪化させる原因（たばこ・その他）/ 歯周病の進行する過程/ 歯槽膿漏・歯周病・歯肉炎/ 歯の構造と8020運動/ 虫歯・歯周病が及ぼす体への影響/ 虫歯の治療と予防/ ....このカテゴリの一覧へ

「性病編」

性病編 エイズ・性病の予防/ 性病について ....このカテゴリの一覧へ

「生活習慣病編」

生活習慣病編 糖尿病の予防と改善/ 痛風の予防と改善/ 高脂血症の予防と改善/ 高血圧の予防と改善/ 狭心症の予防と改善/ 心筋梗塞の予防と改善/ 肝臓病の予防と改善/ 胃・十二指腸潰瘍の予防と改善/ 肥満の予防と改善/ 腎臓病の予防と改善/ がんの予防と改善/ がんの種類と予防と改善/ 脳梗塞の予防と改善/ 歯周病の予防と改善/ 骨粗しょう症の予防と改善/ 生活習慣病について/ 「年代・男女別」生活習慣病チェックポイント/ 生活習慣病予防のための食事 ....このカテゴリの一覧へ

「育毛・増毛・はげ対策編」

育毛・増毛・はげ対策編 医療用かつらについて/ 人毛かつらと人工毛かつらのメリット・デメリット/ かつらの種類について/ かつらについて/ 増毛について/ 植毛について/ 脱毛症について/ 毛髪についての基礎知識/ 育毛についての正しい認識を身に付けよう/ 抜け毛対策について/ 育毛について/ 育毛・発毛について（まとめ） ....このカテゴリの一覧へ